Trasnochar para Evitar la Fatiga Mental

Como me gusta la noticia de ABC que las personas que suelen trasnochar resisten mejor la fatiga mental, o eso dicen unos investigadores de Suiza y Bruselas y es que, normalmente, nunca tengo una hora fija para irme a dormir, hay veces que me dan las 4 de la mañana y otras a las 12:00 de la noche ya estoy en brazos de morfeo y puedo corroborar que tienen razón.

Comparo en la misma situación a una persona con un horario más estricto de sueño con la mía, y cuando pasa las 22:00 ya se va quedando dormido y a la hora de madrugar le cuesta mas despertarse...

En fin, que está visto y demostrado que lo mejor es ser un trasnochador Eye-wink

Comentarios

Ahora lo entiendo!!!, por

Ahora lo entiendo!!!, por eso estoy siempre tan despierto, porque duermo poco!!!

jejeje, pero hay que

jejeje, pero hay que dormir... no todo va a ser trasnochar Eye-wink

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saludos

cyfuss

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